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顾拜旦:体育就是和平

上传时间:2016-03-05
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  2016年又是一个奥运年,将在里约热内卢举办第31届夏季奥林匹克运动会。奥林匹克之父皮埃尔·德·顾拜旦曾经说过:"体育就是和平。""公平竞争、互相理解、友谊团结"的奥运精神,更是吸引了无数热爱体育的年轻人参与其中,乐在其中。
  中国的运动员们,在历届的奥运会上取得过骄人的成绩,铁岭市体育学校就是一个这样培养奥运冠军的摇篮。经过二十多年艰苦不懈的努力,铁岭体校培养出了奥运会冠军陈跃玲、孙福明,以及奥运会亚军李卓,世界冠军闫红、吕刚、刘宏宇、李爽等为代表的一大批高水平体育后备人才。
  铁岭市体育学校是1987年10月经辽宁省政府批准成立在国家教委注册全日制体育中等专业学校。学校位于铁岭市凡河新区,占地面积80亩,建筑面积2.5万平方米。学校设有田径、举重、拳击、柔道、摔跤、篮球、网球等7个运动项目。




  运动员们日常除了专业的体育训练,还需要合理的饮食,才能训练出更好的成绩。在运动员耗供平衡的前提下,应合理安排蛋白质、碳水化合物和脂肪在食物中的比例。
  运动在饮食上具有以碳水化合物为主、脂肪少的饮食特点,同时,保证饮食质量更为关键。对大多数运动项目的运动员来说,蛋白质、脂肪、碳水化合物的比例应为1∶1∶4;耐力项目的比例则应为1∶1∶7,一定要做到高碳水化合物低脂肪。
  沈阳东方和利厨业有限公司的设计师们针对运动员的饮食特点,制作出了符合铁岭体校需求的厨房解决方案及配备了精良的厨具设备,可以让后厨工作人员在操作上省心,制作出的食物让教练们放心,让运动员们吃着开心。
  回顾过去、展望未来,面对2016年奥运会,预祝所有参加2016年里约热内卢奥运会的运动员们取得优异成绩!


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